F+R=E

Não podemos controlar ou modificar os fatos. A nossa vida depende de verdade na forma como nós reagimos aos fatos, isto é, da nossa resposta aos fatos. 

A palavra RESPOSTA tem a mesma raiz da palavra RESPONSABILIDADE - ou seja - a nossa resposta e portanto os efeitos que obtemos é unica e exclusivamente nossa responsabilidade. Se quisermos obter efeitos diferentes do que estamos obtendo devemos alterar nossa resposta, e não esperar que o fato mude.

O fracasso é inevitável

Pare de culpar os outros

Novos hábitos

Em 2014 decida QUEM você quer ser, não O QUE você que ser.

Tudo está no lugar certo

As 4 Leis da Espiritualidade ensinadas na Índia

A primeira diz: “A pessoa que vem é a pessoa certa“.

Ninguém entra em nossas vidas por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor, interagindo com a gente, têm algo para nos fazer aprender e avançar em cada situação.

A segunda lei diz: “Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido“.

Nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum “se eu tivesse feito tal coisa…” ou “aconteceu que um outro…”. Não. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos a lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.





A terceira diz: “Toda vez que você iniciar é o momento certo“.

Tudo começa na hora certa, nem antes nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é que as coisas acontecem.

E a quarta e última afirma: “Quando algo termina, ele termina“.

Estamos nessa vida para viver inúmeras experiências, e se continuarmos sempre voltando as mesmas páginas deixaremos de ler outros livros maravilhosos que só estão aguardando por uma chance para entrar em nossas vidas. Por isso vire a última página sem dor no coração e pegue o próximo livro.
Surpresas maravilhosas estarão te esperando, basta você se permitir e começar a ler esse novo capitulo da sua vida.

Tome 100% de responsabilidade sobre a sua vida

Os únicos elementos de que você dispõe na vida são VOCÊ MESMO e o MOMENTO PRESENTE.

Pare de culpar os outros pelos seus problemas e dificuldades, pelo que fizeram ou pelo que não fizeram: seus pais, seus namorados e cônjuges, seus filhos, seus chefes, seus subordinados, seus concorrentes, o governo, os impostos, a crise, o capitalismo, o socialismo, os americanos, os chineses, etc.

Elimine a queixa e a reclamação da sua vida.

Reconheça que você cria tudo o que acontece na sua vida. Você é a causa de todas as suas experiências e de todos os resultados que você obtêm na vida – positivos e negativos. Somente quando você reconhece que você é o criador da sua vida é que você pode tomar posse da sua vida e assumir o encargo de criar o futuro que você deseja.

Elimine todas as desculpas de sua vida. Você tem o poder de fazer diferente. Pergunte-se: como eu criei esta situação? Abandone a vitimização, pare de apresentar as razões pelas quais você não pode, não consegue, não faz, etc.

O passado é o passado, não pode ser mudado. Escolha agir como se você fosse 100% responsável por tudo o que lhe acontece.

Como eu criei isso? O que eu fiz? O que eu não fiz? O que eu disse? O que eu não disse? De que forma eu fiz com que aquela pessoa agisse dessa ou daquela maneira?

E+R=O

Event + Response = Outcome

Em português: Evento + Resposta = Resultado

Você tem duas opções: ou se queixa do evento ou muda a sua resposta

Para cada motivo apresentado pelo qual determinado resultado não é possível existem centenas de exemplos de pessoas que estiveram sujeitas às mesmas circunstâncias e foram bem sucedidas.

O único fator limitante é você mesmo.

Mude as imagens na sua cabeça. Mude seus pensamentos. Mude suas ações. Mude os seus hábitos e respostas condicionadas.

Tudo o que você vivencia hoje é resultado das escolhas que você fez no passado.

Se você continuar a fazer o que sempre fez continuará a obter os resultados que você sempre teve.

O dia em que você muda as suas respostas é o dia em que sua vida começa a melhorar.

Culpar os outros é uma perda de tempo. Não muda os  fatos e não muda ninguém. A única coisa que você pode mudar é a você mesmo.

Abandone definitivamente a reclamação. Se você reclama significa que você tem uma imagem de uma coisa melhor mas você não se arrisca a tomar as ações que são necessárias para criar essa nova realidade. As situações sobre as quais você reclama são as situações que você pode mudar mas que você escolheu não mudar porque envolve riscos – deixar o emprego, ficar sozinho, ser criticado ou julgado por outros, ser desaprovado, etc.

Se você quer ir de onde você está para onde você quer estar você tem que tomar esse risco. Reclamar é mais fácil, tem menos risco. E tipicamente reclamamos para a pessoa que menos pode agir sobre o evento.

Aja para melhorar a situação ou se retire. O mundo não te deve nada. Você tem que criar o mundo que você quer para você.

Tudo que lhe acontece é criado por você, diretamente pelas suas ações, ou indiretamente pelo que você deixa acontecer ao ficar passivo e deixar que as coisas aconteçam daquela forma.

Fique atento aos alertas amarelos, tanto internos como externos. Quando você percebe um alerta amarelo é hora de fazer algo desconfortável. Tipicamente você vai preferir ignorar o alerta e fazer o que é mais fácil, mais conveniente, mais confortável, que evita o confronto, mantem a paz do ambiente e evita os riscos.

As pessoas bem sucedidas encaram os fatos mais friamente. Elas fazem o que é desconfortável e tomam as ações necessárias para criar os resultados desejados. Eles não deixam o desastre acontecer para depois por a culpa nos outros pelos seus problemas.

Aja rapidamente em relação aos eventos da sua vida. Diga: eu me sinto capaz, eu estou no controle, eu posso fazer acontecer do jeito que eu quero.

A situação atual é resultado dos seus pensamentos e ações no passado. Mude os seus hábitos – o que você lê, o que você ouve, com quem você convive. Toda ação está sob o seu controle.

É simples, mas isso não significa que é fácil. Requer conscientização, dedicação, disciplina, disposição para experimentar e assumir riscos.

Você não pode melhorar sem feedback. Não tenha medo do feedback. A verdade é a verdade. É melhor que você a conheça de uma vez por todas.

Responda com sinceridade para você mesmo as seguintes perguntas:

- Como eu estou criando esta situação ou permitindo que ela seja criada?

- Quais são as atitudes que eu preciso reforçar? O que eu devo fazer mais?

- Quais são as atitudes que eu preciso evitar? O que eu devo fazer menos?

- O que eu estou fazendo que não está funcionando?

- O que eu não estou fazendo que eu preciso experimentar?

Olhe para os resultados que você está obtendo. Os resultados não mentem. Não se engane. Seja absolutamente honesto com você mesmo. Faça o seu próprio balanço.

Adaptado do texto de Jack Canfield